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冬天应多吃什么对身体有益

时间：2025-08-26 11:03:09 来源：AI陈瑶激情销魂一夜国产盗摄

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冬天是应多益进补的季节，食物方面要多吃羊肉、冬天对身白萝卜及坚果类及时令水果蔬菜食物，应多益另外体质不好的冬天对身人可以服用中药调理身体，比如阿胶枸杞芝麻片。应多益

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微信扫一扫，应多益随时问医生 2017-12-09 12:26:16 我要投诉

你好，冬天对身不管什么季节，应多益饮食起居都要有规律，冬天对身加强营养，应多益注意休息，冬天对身做到劳逸结合。冬天天气比较凉，容易感冒，就要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃牛羊肉，以补充机体抵抗力。

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