健康咨询描述： 髌骨脱位，髌骨保守第二次，脱位天保守1个月，个月现拆石膏恢复40多天，现恢走路可以，复多就是髌骨保守比较慢，姿态也很平常人不一样，脱位天主动弯曲150，个月跪着可以全角就是现恢有点疼，现在还是复多不能交替上下楼，我是髌骨保守不是需要练习爬楼梯？曾经试过，但是脱位天伤腿使不了劲，略疼！个月

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张怀轩中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友：6374 微信扫一扫，随时问医生 2015-02-12 22:45:43

      病情分析：
      你好，像是你这种情况你这个注意功能锻炼的
      指导意见：
      像是你这种情况你这个建议功能锻炼的适度的，现在这个度数还是有些小的

2015-02-15 21:23 ask5543722362追问

每天练抬腿，静蹲，效果挺慢的

附件：点击查看大图2015-02-15 22:07医生回答：

你按照这个锻炼就行的。